适合病人吃的清淡的菜
发布时间：2021-11-18 8:33:50
五、生鸡蛋蔬菜粥
原材料：稻米、生鸡蛋、蔬菜、盐。
作法：稻米清洗干净放进锅中煮做成粥。将生鸡蛋在碗中拌和打撒，迟缓淋入粥中，边煮边拌和。再添加剁碎的蔬菜熬煮3~5分鐘，出锅前面适当的食用盐调料就可以。
六、葱根粳米粥
原材料：葱根、姜片、稻米、白砂糖
作法：将葱根掐掉表皮，清洗干净，切条。姜片清洗、削皮、切成片。稻米清洗干净，用凉水侵泡三十分钟。将稻米倒进锅里加适当冷水，大火烧开后添加葱根段、姜片。再改成文火熬熬成粥。熄火前添加少量白砂糖调料，就可以服用。
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