4、老年人：老人一般 胃肠不好、体质虚弱，或有骨质疏松、关节炎等状况。吃燕窝可止咳润肺、益气。

5、烟民：抽烟会造成喉干多痰，并可能造成支气管炎、肺气肿、肺癌等病症。燕窝能够提高免疫力，长期性服用燕窝，还能够润肺止咳、止咳化痰。

结束语：在日常生活中，实际上燕窝在护肤美容层面的奇妙作用。因此，很受女性朋友们的喜爱。孕妇是能够吃燕窝的，如果有的孕妇抵抗力差，它能够提高抵抗力非常容易得病的孕妇的免疫能力。可是，燕窝也是有不适合吃的额群体，以上是网编详细介绍的燕窝作用与功效哦。