蜂蜜绿茶的作用与功效及禁忌证

3.纯蜂蜜基本上带有蔬菜水果中的所有营养元素.在冬天每日喝上3—4汤勺纯蜂蜜,既补充营养成分,又可确保排便顺畅.

喝红茶时适当加一些纯蜂蜜的实际效果是很好的,可是不必过多,夜里最好是不必喝红茶,不太非常容易入眠的,但是想经常熬夜的能够 喝些绿茶叶.绿茶叶泡纯蜂蜜的味儿非常好,有一股浅浅的芳香.绿茶叶加纯蜂蜜时要留意不能用开水,要不然会起反作用力,要用温开水.

蜂蜜绿茶的禁忌证

1、副作用

伤精气，冷肠胃，逐渐造成 面色暗黄、减食、呕泄等;