吃什么可以补充维生素d
发布时间：2021-11-18 8:24:43
4鱼罐头
实际上并不是只能新鮮的鱼才可以得到维他命D，像金枪鱼罐头和沙丁鱼罐头都带有维他命D，价格对比新鮮的鱼要便宜些。买水果罐头关键以便便捷，实际上能买新鮮的鱼還是买新鮮的鱼好一点。
5牛肝菌
牛肝菌实际上并并不是最好是获得维D的食材，写在这里里边最主要是它可以考虑我们摄入维D的要求。
6牛乳
牛乳是大伙儿常常服用的一款食品，它实际上也是有补充维D的功效
7谷类
ad
TABG:漫生活网通传奇3私服平安健康网生活英语不健康的食物亚健康调理中心生活的目的公考常识大全大健康事业健康状态轻变合击传奇我的暑假生活手抄报养生小常识北京健康管理公司传奇私服185游戏常识支部组织生活会宜健健康
640*60
上一篇：
菠菜汤怎么做好喝
下一篇：
陈皮泡水喝的十大功效
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
