菠菜汤怎么做好喝
发布时间:2021-11-18 8:24:43
西兰花中常含的营养元素特备丰富多彩,尤其是含铁,成分很高,常常吃菠菜是能够 防止贫血的产生,西兰花在平常的食用方法也许多,能够 拌凉菜着吃,还能够炒着吃,还能够立即熬汤喝,菠菜汤喝起來口味淡可口,味儿也较为美味可口,在平常很火爆,菠菜汤尽管好吃,可是针对西兰花汤做法很多人不清楚。
西兰花汤怎么做才好吃?
最先将西兰花除掉根和烂叶片,用冷水清洗,将生鸡蛋打进碗中。将清洗的西兰花切割成一寸长的段,将葱切割成片状。锅中加点油,烧开后,先将葱放进锅中,炝香。将西兰花倒进锅中,用铁铲将西兰花煸炒匀称。依据用餐的总数,倒进适当的冷水。在锅中添加适量的盐和生鸡蛋,不必咸了,口味淡些更强喝。等鸡蛋和菠菜煮开,进味,倒进少量芝麻油,就可以起锅了,不仅色调漂亮,味儿也特别好。
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