坐月子吃什么通便最快
发布时间：2021-11-18 8:24:08
二、宜多吃油酸的食材，比如花生仁，榛子仁，黑芝麻粉等。
三、多吃含有有机化学酸的食物，比如酸牛奶，这种都能够促消化，具有润肠的作用。
四、多喝带有一定量油分的滋补汤，那样能够具有润肠通便促便功效。
为何做月子会出現便秘
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