3、但是这里要提示大伙儿留意的便是，因为芒果的特性带湿毒，因此身患皮肤病和肿瘤的盆友，一定要留意防止多吃芒果。 气虚、脾虚的人到挑选芒果这类冷性的新鲜水果时要非常慎重，最好是不必吃。气虚，一般就是指中气下陷，气力弱的人或儿童，这些人一般面色较为惨白、体能干瘦、不想吃饭;而脾虚，是说消化道较为差，胃肠功能慢。

4、因此，越吃严寒的新鲜水果，越会减少肠胃蠕动，使肌肉僵硬，吃多了会由于消化不良而造成 腹胀。因而，胃肠作用不太好的老年人和小孩，不太合适吃寒性新鲜水果，假如确实很爱吃，能够 在中饭后、晚餐前，少吃一点，不能过多。

以上是网编梳理的相关晚上吃芒果有哪些好处呢和弊端的材料。依据以上的材料，大伙儿能够 了解芒果在晚上吃的益处和弊端。针对一些特殊家庭而言是不一样的，因此大伙儿需看一下自身的健康状况。可不必以便多吃芒果而损害身心健康哦。