鲫鱼价格

草鱼的营养成分

1、预防传染病：草鱼含有的蛋白优、齐备、易消化，常常服用可补充营养成分、提高抗病性工作能力，预防高血压、动脉硬化、冠心病等，是肝类、肾类、漫性支气管炎等病症病人的极好食物。

2、催乳催乳：草鱼有通奶水功效，民俗常给生完孩子女性炖食鲫鱼豆腐汤，既能够 滋阴养血，又有催乳催乳的功效，非常是生完孩子、术后、病后气血虚的人，常常吃草鱼有利身体恢复。

3、养颜美容：草鱼含人体脂肪少，因此吃起來细嫩又不油腻，特别适合既想美容护肤又怕油腻的女士服用。并且，草鱼带有全方位而高品质的蛋白，对皮肤的弹性化学纤维组成能具有非常好的加强功效。