不久生产后的女士还要忌刺激性食物，人体较为孱弱，五脏六腑这时都还没修复，这个时候不必吃辛辣食物的食材，这种食材对胃肠造成刺激性，也就对五脏六腑的修复有影响，对身体恢复也是有影响。另外假如在哺乳期间的女士，对小宝宝的影响也会较为大，会造成小宝宝会红屁股，难受等，自身是舒服了一下，可是负伤的是小宝宝。

豆桨营养丰富，是最好健康饮品。豆桨中含有钙、锌、铁、镁等营养元素，能够 调整改正产后贫血，有非常好的补气血、补血补气的功效。豆桨中的蛋白和维他命，能提升机体的抵抗能力，提升抵御病症的工作能力。豆桨中带有很多的水份，能推动分泌乳汁，有非常好的催奶功效。但在服食豆桨要留意要留意以下内容：1、不必过多食用，一般以每日不超过500ml为宜，以早上起床服食主导，很多服食豆桨能够 造成腹胀;2、不必喝冰豆桨，尽可能喝湿热的豆桨;3、豆桨中不必添加生鸡蛋，以防影响彼此营养成分的消化吸收;4、如果是刨腹产，生完孩子要等排气管后才可以饮用豆浆的方式。