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虾和什么搭配最营养

发布时间:2021-11-18 8:17:12

制做流程:1:将买回去的芹菜除掉上边那层老的皮,再改刀割成条形。百合花去首尾后扒开洗干净预留。

2:随后出锅烧开,水烧开后学会放下西芹百合鲜虾一起过水,最终捞出预留。把锅烧热后放进食用油,放进生姜片,葱根段炒香后倒进过山泉水的莴笋,百合花,鲜虾开展煸炒,放点盐,鸡精,味精调料,最终勾一点点茨汁,再学会放下杏仁煸炒一会儿就可以。这道好看的西芹百合腰果炒虾仁就搞好了。

常见问题:1:芹菜一定要削皮,要不然太老。西芹百合一定要焯水。2:炒的情况下一定不可以炒长时间,那样才可以确保炒出去的色调艳丽靓丽。也有便是杏仁要最终面放,那样的话才会脆口。3:炒好后一定要勾一点点料汁,那样才可以锁定水份,有光泽度。

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