3、鸡肝中维生素D的成分远远地超出奶、蛋、肉、鱼等食品，具备保持一切正常生长发育和生殖功能的功效，能保护视力，保持视力标准，避免眼干眼涩、疲惫，保持身心健康的皮肤颜色，对皮肤的健体具备关键实际意义。

4、鸡肝中还带有一切正常肉类食物中不带有的维他命C，因此可以具有提高身体的免疫反应，抗氧化性，延缓衰老及其抑止肿瘤体细胞的造成的功效。

5、鸡肝中带有维生素b22，它是身体基础代谢中很多酶和辅酶的构成部分，在细胞的增殖及皮肤生长发育中充分发挥着间接性功效，进行机体对一些有害成份的去毒有关键功效。

鸡肝不可以和什么一起吃

1、茶