早饭吃粥糊能够 健脾开胃，婴儿米糊把全部食物拌和得破碎，煮开成细致的粘稠，非常容易被身体消化和吸收，特别是在家里有老年人和婴儿早饭能够 做婴儿米糊。有那样一组数据信息，身体对白米饭和面点的消化率75%，而婴儿米糊的消化率做到95%，多么的营养成分的食材要身体能消化吸收才可以真实消化吸收营养成分。

淮山药小米糊用了淮山药、小米和檽米这三样食物，小米被称作便宜的养生食材，孕妇都用小米和老红糖来调理人体，这就表明小米价格不贵，但小米营养使用价值高，难怪小米有着代参汤的美誉。小米、淮山药都能健脾开胃和促消化，把二者一起制成婴儿米糊更营养成分更美味。淮山药和小米一年四季都能购到，体质虚弱的能够 常常吃点淮山药和小米滋补养生人体，饮食疗法比药疗法更强。

原材料疫苗淮山药1根，小米50克，檽米30克，老冰糖适当。