红豆沙的功效禁忌
发布时间：2021-11-18 8:08:47
5、润肠
出現便秘的人服用红豆馅也是很有协助的，红豆馅的膳食纤维素成分比较丰富，常常服用能合理刺激性胃肠功能，促进大便的畅顺，针对便秘有不错的改进功效。
6、养颜美容
要想养颜美容还可以在平常适当的吃些红豆馅来帮助，红豆馅带有丰富多彩的含铁，有利于补充铁物质，能够 使皮肤白皙，具有养颜美容的功效。
二、红豆馅的忌讳
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