4.放进紅豆、猪排骨、茯苓用温火煲至紅豆烂熟，放盐调料，就可以食用。

三、紅豆服食的忌讳

1.紅豆不能够和米一起熬煮，不然非常容易造成 口腔出現口腔溃疡这类问题。

2.紅豆具备一定的药效，进入体内以后具备非常好的有利排尿消肿及其维持推动心脏特异性的作用。可是，假如在紅豆的烹制全过程中添加食用盐，那麼不但不能够提升药力，乃至还会继续减少药力。

3.紅豆具备非常好的有利排尿消肿功效，另外也可以合理的推动肠道蠕动速率加速。网编建议，一些胃肠作用较为弱的病人，平时服食紅豆干万不能够贪大求全。