奶锅里热一碗牛乳，沸后倒进小盘子等候制冷。这时候，往海碗中引入蛋清（大鸡蛋一个，小鸡蛋2个），适当白砂糖，拌和。待及小盘子中的牛乳制冷，当心捅穿奶皮子，慢慢倒牛奶入海碗。假如实际操作恰当，那层奶皮子将妥当地躺在小盘子的瓷碗。好，把海碗中的鸡蛋清白砂糖牛乳们搅拌均匀，再慢慢地（千万别过急）注回小盘子。假如实际操作恰当，原来小盘子底端的奶皮子浮上来，遮盖在溶液上。下锅，蒸。适度出锅，制冷，新的奶皮子转化成。

方式 二

原材料：一海碗蒙牛牛奶（400ml上下，按占比来就可以了）、鸡蛋清二只、白糖二勺

1)先把牛乳倒到锅中刚烧开就可以（烧久了会毁坏蛋白，也结不起奶皮子了），随后再倒进海碗，这时候能够 见到牛乳表层结起一层皱巴巴的奶皮子。（如果奶皮子大半天产生不详细得话，能够 放入微波炉加热一分到三分钟，奶皮子便会很详细的出現）

2)拿一个空的海碗中放进二只鸡蛋清生产分离出来鸡蛋黄的方式 ：先把蛋打进大菜盘里，一个小的空矿泉水瓶，把外盖摘掉，先用把手瓶里的气体挤出，手不必放宽，把瓶塞接近鸡蛋黄管理中心，随后迅速的门把放宽，让灌进的气体把鸡蛋黄一起吸上来，数最多能够 吸四五个上下。得用时再一个一个倒出去就可以了，又刺激性又功能强大！疫苗、二勺糖，搅拌至糖融解（不必打长时间，不然变蛋泡了)