哈蜜瓜是一种极为香甜美味可口的新鲜水果，有“瓜中之首”的美誉，营养丰富，含蛋白、膳食纤维素、胡罗卜素、阿拉伯胶、糖原、维生素D、维生素b2、维他命C、磷、钠、钾等营养元素，有通便、解渴、除躁热、降暑气等作用，下边我们就一起来看一看哈蜜瓜是性热還是凉性吧！

哈蜜瓜是性热還是性凉？

哈蜜瓜是凉性水果。哈蜜瓜是一种营养丰富的新鲜水果，服用能合理协助人体去暑减温，有养血、润肺、清爽解暑、除烦解渴的作用。而正由于哈蜜瓜性凉，因此不适合吃得过多，假如吃多了会使胃肠吃不消这凉气，进而造成腹痛、腹泻等不好影响。并且，女人月经期内也禁吃，不然可能造成经痛的产生。

哈蜜瓜是酸碱性還是偏碱？

哈蜜瓜是碱性水果。碱性水果便是这些钙、钠、钾、镁元素总产量较高，被身体摄取后在身体历经新陈代谢最后造成的灰质呈偏碱，实际上绝大多数新鲜水果全是偏碱的。在平常非常多食碱性水果，这种新鲜水果能使血液维持偏碱，还能将累积在体细胞中的内毒素“融解”掉，最后经排毒系统排出来身体之外，对维持身心健康、美容养颜具有非常好的协助。