荷兰豆炒之前要焯水吗
发布时间：2021-11-18 8:06:11
四季豆250克，马蹄子100克，尖椒10克。
调味品：
盐适量，白胡椒粉和色拉油少量。
制做：
1.把四季豆剪去首尾，马蹄子刨去死皮，匀称切一片，尖椒切一片预留。
2.将切完的四季豆拉油，马蹄子和尖椒略微绰水，控干水分。锅中滚油，倒进解决好原材料煸炒。放进调味品炒均，水淀粉勾芡火灾煸炒至香就可以。
《荷兰豆炒猪颈肉》
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