黄菊花

枸杞子配黄菊花能够 补虚，黄菊花里带有丰富多彩的维生素D，是维护保养双眼身心健康的关键物质。黄菊花茶能令人保持清醒、双眼光亮，非常对肝火旺、用眼过度造成的眼睛发干有不错的功效，常常感觉眼干眼涩的电脑上族，多喝些黄菊花茶有益没害。，加上滋补养生肾脏的枸杞子，功效获得提升。黄菊花配搭枸杞子，清热去火，合适经常熬夜学习培训的学员上班族一族。

高丽参

每日食用枸杞和高丽参泡的水，能够 提升皮肤消化吸收co2的工作能力，而且具有美白皮肤的功效。枸杞带有枸杞多糖、多种多样碳水化合物、营养元素、维他命、赖氨酸、黄酮、挥发油等成份，具备滋补养生肾脏、益聪明目地作用。而西域参加别的参不一样，具有补气血功效，又有补阴功效，服后不容易容易上火。假如自己内火旺，可在水中再再加黄菊花，能够 散风清热解毒、散血清目。

山楂果