吃干蚕豆的好处与坏处
发布时间：2021-11-18 8:04:07
豇豆中的膳食纤维素能加快人体内毒素清除，豇豆中的的维他命、胡罗卜素及不饱和脂肪酸能保持基础代谢和清理血液，有养颜美容的功效。
提升身体免疫力
豇豆中的蛋白丰富多彩，碳水化合物齐备，非常是磷酸氢钙成分很高。吃豇豆能推动人体新陈代谢，提升身体免疫力，非常合适老人服用。
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