低卡水果排行榜
发布时间：2021-11-18 7:59:46
平均气温一上升，就连胃口都是越差，此刻挑选新鲜水果来替代一部分食材是最好是的挑选，那麼这么多的夏季水果，究竟哪样水果减肥实际效果最好是呢？下边就跟大伙儿介绍一下低卡水果排名榜，钟爱吃苹果的MM能够做下参照。
1.红西柚
发热量：100g/33卡
红西柚不但低卡，还带有丰富多彩的营养成分呢。它之中的钾元素和纯天然阿拉伯胶具备清肠排毒身体排毒的功效，多吃能够防止和治疗便秘，降低胃肠的压力，进而做到减肥瘦身的目地。
2.番木瓜
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