要想补肾壮阳，不可以只吃羊肉、牛肉等肉类食品，实际上新鲜水果也补肾壮阳。那麼你了解吃什么水果好补肾壮阳呢？平时能够补肾的水果也许多 ，究竟吃什么水果好补肾壮阳呢？今日网编强烈推荐六种能够补肾的水果！

吃什么水果好补肾壮阳？

1、红提

中医学觉得，灰黑色入肾，多吃黑色食品有利于滋补肾脏功能。目前市面上的葡萄种类和色调极多，最能补肾壮阳的是黑葡萄。黑葡萄不但含有钙、钾、磷、铁等多种多样矿物和丰富多彩的维他命，还带有多种多样身体必须氨基酸，具备降低血脂、护肾、抗氧化性和增强免疫力等功效。很多医学临床研究证实，红提对肾炎病人的康复治疗具备一定的輔助功效。