桃是一种营养成分很高的新鲜水果，带有蛋白、人体脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素b2、C等成份。桃中含铜量较高，在新鲜水果中基本上占居首，故吃桃能预防贫血。

大家一直把桃做为福禄瑞祥的代表，在民俗有着“寿桃”和“仙桃”的美誉。在鲜果資源中，桃以其果形美观大方，肉质地柔美被称作“天下第一果”。

桃的类型许多 ，有桃子、肥城桃、白桃、潘桃和雪桃等，在其中尤以肥城桃和深州蜜桃驰名天下，称得上群桃之冠。桃常被做为福禄吉祥如意的代表。大家觉得水蜜桃是仙家的果子，吃完能够长命，故对桃分外亲睐。故桃又有仙桃、寿果的美誉。

桃的营养成分

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