儿童营养餐一周菜谱图
发布时间：2021-11-18 7:44:37
夜餐：老母鸡汤鸡丝小馄饨1.5两或牛乳1杯 小点心。
第二天
早饭：花样面食2～4两、牛乳1杯、生鸡蛋1个、各种各样凉拌菜多个、桔子1个。
午饭：白米饭2～4两、鲜玉米1.5两、水豆豉烧银鲳、肉沫平菇烩扁豆、爆锅绿红柿椒、甜瓜。
晚饭：白米饭1.5～3两、地瓜1.5两、清炖排骨海带、丝袜高跟鞋炒芹菜、椿芽拌豆腐、弥猴桃1个。
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