2、青柠檬味儿极酸，早上消化道较为敏感，因而不适合另外在空肚喝过多，不然非常容易损害肠胃。

3、青柠檬忌与海货同吃。因为青柠檬中的维他命C会跟虾内的金属材料起反映，紧密连接变化为毒副作用物质三价砷。

4、泡柠檬水的溫度不必太高，最好用四十五度上下的温水冲调服用，防止导致对维他命C的毁坏。

每日食用一杯柠檬汁，可以极致的补充身体所需要的维他命C，另外柠檬汁还具备清除身体的植物油脂，降血脂解腻，养颜美容的功效，非常合适追求美丽的女士服用，可是由于柠檬酸钠性较为大，因此一天的摄取量不适合过多，防止损害肠胃，造成 食欲降低。