三伏天可以吃阿胶糕吗
发布时间：2021-11-18 7:36:44
二、三伏天吃阿胶如何防止容易上火
1、立即补水保湿：一般每日应补充1000至2000ml，可相互配合食用些苦丁茶、荞麦茶、竹叶茶等，有利排尿降火。在气温非常酷热、汗有过多的状况下，还应当提升每天喝水量。
2、调节饮食搭配：阿胶糕归属于生湿型的滋补品，因而在服用阿胶糕期内应降低肉类食品，非常是油腻感的油炸、烤串类食材的摄取，防止辛辣食物刺激性，此外假如还能吃些甜瓜、茄子、丝瓜、绿豆、四季豆等有利于下火的蔬菜水果更能够防止因服用阿胶糕而“火上火”。
ad
TABG:健康餐谱传奇私服客户端下载留下来陪你生活开窗帘店的必备常识养生保健常识生活特点男性健康健康的建议海口生活健康120从零开始异世界生活文艺常识全真模拟试题内挂加速器华为健康运动台湖生活网国家的常识中医健康教育当生活
640*60
上一篇：
桑葚干和枸杞泡水喝吗
下一篇：
天麻炖鸽子能治头痛吗
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
