绿豆芽的功效和作用
发布时间：2021-11-18 7:33:45
黄豆芽不但有很多的作用，它的营养成分也是很高的。黄豆芽中带有丰富多彩的大豆蛋白，还带有很多种多样身体所需要的碳水化合物，非常是天冬氨酸和磷酸氢钙，这二种碳水化合物的韩浪很高，能加速身体的新陈代谢，提升大脑的功能，并且还能具有维护心脏的作用。除此之外，黄豆芽中的维他命还能增加抵抗力。
黄豆芽不但有很多的作用，它的营养成分也是很高的
黄豆芽怎么炒好吃
主要材料:黄豆芽1斤调味品食用油适当食用盐适当醋2饭勺味精少量葱2段蒜2-3瓣麻椒1汤匙白砂糖1饭勺
醋溜绿豆芽的作法
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