气温较高的天气里，人们使用空调的几率增加，那么使用空调也可能会给我们身体带来一些不适,那么该怎么防控空调病呢?中国室内环境监测专家提醒大家注意：定时进行空调器清洗：家用空调器在每年重新使用前一定要清洗，每个月还要清洗一次，主要是清洗过滤网。清洗消毒后应开启门窗半小时左右，使用通风功能运行至残存消毒剂挥发完再投入正常使用。也可以经常用吸尘器对室内进行风机除尘，同时让空调里积存的细菌、霉菌和螨虫尽量散发。最好请专业人士对空调进行清洗。

此外，最好养成每天开窗换气的习惯，特别是在早上刚上班时进行通风换气，可以有效的降低通过通风管道进入室内的各种有害物质的浓度。同时开窗换气还可以为室内注入新鲜空气，使室内保持一定的新风量。新装修的房间更要注意。

尽可能的拒绝屋内的特殊气味，严禁在房间吸烟和使用刺激性的空气清新剂和刺激性香水，复印机等容易造成污染的办公器具应该封闭使用，并且安装通风净化装置。多到户外走动：长期在空调房间里生活者，应定时到户外活动，接触阳光，呼吸新鲜空气，并多做运动，多喝开水，加速体内新陈代谢。注意通风：工作人员注意不要坐在中央空调的排气孔附近，特别是不要使座位不要正对着通风口，要知道那是不洁空气必须经过的路途。