八种常用养生中药,怎么吃?吃多少?
发布时间:2021-8-18 6:25:38
平肝明目,解毒菊花味辛、甘、苦,性微寒,有疏风清热、平肝明目、解毒的作用关于中药的图片。但阳虚体质者不适合服用;气虚胃寒、食少泄泻者应慎服;阴阳两虚型、痰湿型、血淤型高血压病患者也不宜服用菊花。
服用方法:以苏杭一带所长的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次关于中药的图片。
安全用量:每日用量为6~10克关于中药的图片。
八、金银花
清热解毒金银花味甘、性寒,既能清里热,又能散表热关于中药的图片。因金银花药性偏寒,不适宜长期饮用,尤其是脾胃虚寒、阴证疮疡或气虚体弱的人以及月经期女性不能服用。
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