晚饭后喝什么茶好
发布时间：2021-11-18 12:03:36
武夷岩茶
武夷岩茶是归属于乌龙中的一种，一般状况下，有金骏眉，肉桂粉，奇兰，北斗定位系统，这类荼叶温性健胃消食，夜里适度喝些武夷岩茶一般状况下不容易影响睡眠质量。
晚上喝茶常见问题
荼叶刚泡发三分钟内，荼叶很多咖啡因可以融解到茶叶茶中，此刻的汤色具备显著的醒神作用，非常容易让人激动，假如非常容易失眠的，从第三道茶刚开始喝起，尽可能不必喝浓茶。
所述三种茶夜里任何时刻都能够喝吗?实际上并不是的，是一些忌讳：
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