肉馅加食用盐、油耗、食用油、一点鸡精和生抽酱油，及其姜蒜末调均匀，将马齿笕末装进去调均匀刚开始和面包饺子就可以了。

马齿笕的作用

1、利湿消肿

减少血压马齿笕带有很多的钾盐，有优良的利湿消肿功效;钙离子还可立即功效于血管内壁，使血管壁扩大，阻拦主动脉管壁增厚，进而具有减少血压的功效。

2、清除尘毒

预防溃疡马齿笕能清除尘毒，避免 组织细胞转性和坏死，还能够避免 淋巴血管炎症和阻拦化学纤维性转变，避免矽包块产生，对白癜风也是有一定的功效;马齿觉还带有较多的胡罗卜素，能推动溃疡病的痊愈。

3、除菌消炎