牙齿缝隙大的人不适合吃山楂

山楂果怪味很重，可与青柠檬一概而论，因此 是不宜牙不大好的人的。山楂果除含水杨酸外，还带有酸酸的糖原，他们全是强腐蚀剂，能浸蚀牙的牙釉质，造成龋齿，加剧牙齿疾病。

空肚不宜吃山楂

山楂果带有很多的柠檬酸、水杨酸，空腹服，会使胃液激增，对胃粘膜导致欠佳刺激性，使胃发撑胀，泛酸，假如你一直在空肚时吃会提高饥饿的感觉并加剧原来的胃痛。

不能过多服用山楂果

山楂果中的单宁酸在胃内与胃液混和，易生成不溶解水的沉淀，沉淀与阿拉伯胶、食物残留等混和在一起而产生片状稠状产生结石，空肚、喝醉酒进餐山楂果、柿子饼等含单宁酸的食材更非常容易造成胃结石。而结石可造成胃溃疡、胃出血，比较严重的能致胃穿孔及腹膜炎，结石进到肠胃还可能引起肠梗阻。服用山楂果不能过多，有时候吃两三个比较适合。