葱和香莱全是我们日常饮食中普遍的调味料，但是，有些人非常喜爱香莱的味儿，有些人就非常的反感。可是，葱和香莱能够一起吃吗？这二种调味料是能够一起吃的，并且在许多 菜肴上都需要放进这二种做出去的菜才可以更美味可口。此外，香莱中带有维他命C假如与蛋白质食物里的金属材料相逢会造成副作用，因此应防止那样的配搭。

香莱温性、味辛，含蛋白、人体脂肪、维他命、碳水化合物化合物等营养元素;而葱性温、味辛，带有维生素D、糖原、蛋白及钙、铁、磷、镁等矿物，二者食材特性相仿，所含成份不矛盾，能够配搭服用。

吃葱和香莱有口臭

香莱和葱都带有较多的挥发油，有独特的香味，尤其是香莱的味道分外浓厚，假如香莱、葱吃多了，会提升胃肠压力，且食材在肠胃消化吸收需要一个全过程，针对胃肠不好、有口臭的人而言，很可能会加剧口腔有异味。此外，香莱、葱的香味较重，服用后口腔有异味是无可避免的，若讨厌这类味儿，能够餐后立即漱口清洁。

香莱不可以和什么一起吃