橘子是备受大家钟爱的一种新鲜水果，它不但美味可口，并且常常服用对人体大有益处。很多人 还喜爱将其榨出汁食用。橙子水的作用有润肠身体排毒、抗癌防癌、预防胆结石、养颜美容、提高免疫力及其化痰止咳，作用十分多，能够考虑大家多种多样要求，有需要的小伙伴们能够常常食用。

一、橙子水的作用功效

1、润肠减毒。

橘子多化学纤维又低卡，带有纯天然糖份，是替代主食或糖块、生日蛋糕、曲奇饼干等甜点的最好的选择，嗜甜而又要减肥瘦身者能够吃橙子来考虑对甜品的冲动。加上橘子含有化学纤维，多食有利于大便，能降低身体堆积内毒素。

2、抗癌。

一个中等水平尺寸的橘子能够出示人一天需要的维他命C，提升人体抵御病菌损害的工作能力。橘子能消除身体对身心健康危害的氧自由基，抑止肿瘤体细胞的生长发育。