爆米花有营养吗
发布时间：2021-11-18 11:46:44
爆米花玉米这类休闲零食是如今很多人都十分喜欢的，仅仅最好是不必吃太多的，由于爆米花玉米還是归属于一种煎炸食品的，如果是吃太多得话便会促使自身的人体之中摄取十分多的植物油脂，最重要的便是爆米花玉米没什么营养元素的，绝大多数全是糖份和植物油脂的，这种全是会促使在摄取后人体沉积发热量的。
2.无盐黄油放锅内烧至融化，随后熄火。
3.倒进爆玉米。
4.把爆玉米翻拌，让每一粒都沾上无盐黄油。
5.把盖子盖上，再开启火。
6.待爆玉米刚开始盛开时，将火转为文火。
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