东北茄子炖土豆的做法
发布时间:2021-11-18 11:44:40
1、齐备原材料,四季豆清洗,土豆去皮清洗预留;
2马铃薯切滚刀快,四季豆无需刀割,用力掰成条,那样炖出去的菜才有异味;
3石锅添加适量的油,再天赋加点动物油,一般占比1:1为好,天赋加点动物油炖出去的菜非常香。不必谈动物油害怕,我们儿时都那么吃,实际上动物油有滋阴养血、润肺、祛毒的作用,缺陷是高热量食物和油品,少吃一点是有利于身心健康的,许多 西餐厅都是采用动物油,的确有无可取代的香气。这家常小菜加动物油和不用动物油,味儿肯定不一样,各位朋友能够 试一下哦;
4进行爆香姜蒜和五香粉,添加备好的茄子土豆块爆锅;
5添加1汤勺豆瓣酱爆锅出酱香气;
6添加适量的水,大火烧开;
7低火炖熟,添加蒜泥葱碎调料;
ad
TABG:棒健康嘟嘟传奇私服低碳生活的作文减肥常识安全的生活孕妇装常识新华保险健康无忧c保险小常识火星生活 韩剧健康有益生活美好歌网通传奇sf发布网健康歌幼儿舞蹈宜昌生活网健康人流空调保养常识健康机构形容生活的词语
640*60
上一篇:
东北土豆炖茄子的做法
下一篇:
东北腌茄子