很多人都较为了解橄揽，橄揽是一种新鲜水果，橄揽对咽喉好，能够 生津解渴，对骨骼好，能够 补钙补锌，还能够推动血液循环系统等益处，橄揽能够 直接生吃，味儿较为非常，还可以炖吃，例如橄揽炖骨头味儿比较好。寿果跟橄揽的外观很像，很多人不容易分辨什么叫橄揽，什么叫寿果，寿果和橄揽的差别在哪儿？接下去我们看来一下吧。

一.橄揽和寿果的差别是啥？

二者是一个东西，并无差别。橄揽，别名寿果，因果子尚呈翠绿色时就可以供生鲜而而出名。橄榄果含有优质蛋白质和维他命C，于人会有大益。它是一种乔木灌木，橄揽原产地于东波罗的海冲积平原的沿海城市（邻近的东南欧、西亚和北非沿海城市），及其里海龙洲湾的沙特北边地域。“桃三李四橄揽七”，橄揽需种植7年才开花结果，成熟一般在每一年10月上下。

二.吃橄揽的益处

1、利咽消肿的功效：橄揽中带有很多单宁酸、挥发油、香环氧树脂醇等，具备滋养咽喉，抗感染消肿的功效。