4、有的人受冷气刺激性后常常会造成胃痛，可吃些炒过、煮开，乃至生的花生仁，用不上100克，胃痛即由此可见轻消退。

5、将红枣洗干净放炒锅里灼至表皮微黑，以不烧焦为标准，一次可以多炒些预留。把炒好的红枣扒开，放入水杯里用沸水冲调，一次放三至四个就可以，可适当放糖，待水的色调变黄后服食。

6、姜归属于湿热性，体寒能够服食。也有便是尽可能在早上用，“发生关系箩卜下地姜”“晚吃姜，赛毒药。”

7、肚脐眼是身体对外部抵抗能力最基础薄弱的位置，再加夏天人的胃液和消化酶代谢降低，抵御病菌的工作能力变弱。

8、夏天病菌生长发育活跃性，非常容易环境污染食材，造成急性肠炎。适度吃些姜片或用炮姜加开水冲调后饮之，能具有预防肠胃炎的功效。另外，由于夏天常吃寒性的食材，会造成 肠胃寒性之气过盛，出現心悸、恶心想吐等病症，服用姜片有利于温肠胃，防止症状比较严重。

姜糖水能长期性喝吗