丝袜高跟鞋扒四季豆是一种较为普遍的生活中食材，也是一种很多人都喜爱吃的东西。此外，丝袜高跟鞋扒茄子的营养使用价值也是不可忽视的，由于不论是丝袜高跟鞋，還是四季豆，全是营养元素成分非常丰富的食材。丝袜高跟鞋扒四季豆的制作技巧也是有很多的。下边，就为大伙儿介绍一下丝袜高跟鞋扒茄子的做法！

一、食物清单

主要材料：长茄子适当 湿平菇适当 猪瘦肉适当

调料：姜碎适当 葱段适当 蒜茸适当

辅材：生抽适当 香油适当 白砂糖适当 盐适量 吉士粉适当 白胡椒粉适当 米酒适当

二、制做流程