自制水煮菜蘸料的方法是什么？
发布时间：2021-11-18 11:38:32
4.将西蓝花放进锅中，加小量植物油和盐，转火灾再煮三分钟，
5.起锅后加适当黑胡椒粉调料。
火锅虽然美味可口，但减肥瘦身时务必放弃发热量非常高的调味品，吃水煮菜时能够体会新鮮食物自身的味儿，加上低卡调味品也一样美味可口。
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