卷心菜炒木耳的做法
发布时间：2021-11-18 11:38:17
包心菜中也带有非常高的叶酸片，它在避免胎宝宝出現畸型层面有非常好的实际效果，因而，怀孕妇女及发肓阶段的少年儿童、青少年儿童应当多吃。
3、医治溃疡
包心菜中带有一些蔬菜水果中沒有的维生素U，维生素U在医治溃疡层面的实际效果是非常好的，能加快溃疡的痊愈，还能防止胃溃疡恶变。
4、刺激性转化成有利酶
卷心菜中带有丰富多彩的萝卜硫素。这类物质能刺激性组织细胞造成对人体有利的酶，从而产生一层抵抗外地人致癌物质腐蚀的。
三、黑木耳的营养成分
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