什么属于高脂肪食物？
发布时间：2021-11-18 11:37:24
水果和蔬菜，如苹果、红萝卜和土豆应连皮吃，以补充食物纤维。
植物油以含100％不饱和脂肪的食用油，如食用油、玉蜀黍油、大豆油和葵花油等。
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