吃什么能舒筋活血
发布时间：2021-11-18 11:33:27
在生活起居中，大家是一定要采用一些方式来健康保健人体的，由于那样才能够 确保自身的身心健康，避免各种各样病虫害 的入侵。正因而，很多人都是在饮食搭配层面加多留意，多吃一些能够 舒筋活络的食材，例如姜枣活血化瘀茶、活血化瘀烧酒鸡及其血气益寿延年汤，全是拥有 一定的舒筋活络的作用的！
一、哪些东西吃完活血化瘀
姜枣活血化瘀茶：
原材料：干红枣5粒上下，干桂圆5粒，姜半个，枸杞子1小撮，老红糖适当。
作法：
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