竹笋熬水的功效与作用
发布时间：2021-11-18 11:30:38
2.降三高
春笋少糖、低热量，是“三高”病人的理想化食材。春笋中带有的钾比较丰富，能调整血压，针对维持血压身心健康十分有协助。
3.润肠大便
春笋寒性通利，带有的纤维材料能提升肠胃水份的存储量，推动肠胃肠蠕动，减少肠内工作压力，降低排泄物黏度，有益于排泄物排出来，能用以治疗便秘，和防止结肠癌。
4.身体排毒健康保健
春笋带有丰富多彩的膳食纤维素，能推动肠道蠕动，能加快胆固醇的新陈代谢，因此能减少血中胆固醇，另外还能降低致癌物质内毒素在肠胃内的等待时间。
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