燕麦片释放出来的发热量及磷、铁、钙、锌、锰基本上占禾谷物第一位，考虑儿童生理学需要。

燕麦片是谷物中唯一带有皂甙素的农作物，可调整身体胃肠作用，减少胆固醇。

燕麦片有益于小孩便秘的治疗，更强消除身体废弃物，降低肥胖症的产生，合理防止心血管疾病和大肠癌的产生。

如何鼓励孩子服用燕麦片的习惯性

1岁多的小孩要留意皮肤过敏问题，由于咬合工作能力还不太强，不太合适立即服用燕麦片，能够考虑到挑选宝宝燕麦片或是烹制软后再喂养。

有许多 少年儿童燕麦片会制成芝士蛋糕状，十分酥脆，也会添加一些纯蜂蜜、糖份或是新鲜水果来提升口味。假如小孩一开始对无气味燕麦片无感觉得话何不试一试夹杂着给他服用。