吃四季豆的方式有很多种多样，在其中较为普遍的便是炒和炸，可是此外用微波炉加热蒸茄子也是一道非常好的特色美食，可是四季豆微波炉加热蒸几钟就可呢？先把四季豆腌好后再蒸，留意在蒸以前先把器皿加热一下，大概三分钟后再把四季豆放进，大伙儿高溫蒸十分钟上下，拿出来翻一下再蒸十多分钟。

微波加热肉末茄子

原材料：四季豆1根、鸡脯肉50克、辣椒1根、尖椒1根、蒜3瓣、黄豆酱1 汤匙、辣椒酱1汤匙、米酒少量、水豆豉少量。

作法：

1、鸡脯肉切割成肉沫，倒进少量米酒;

2、添加1汤匙黄豆酱;