3、将蓝莓与酸牛奶或是老冰糖、纯蜂蜜等一起弄成浆体服用

取野生蓝莓3-5汤匙，加酸牛奶1杯加适当凉白开水，用搅拌器弄成浆体，早中晚各喝1杯。

4、蓝莓配冰淇淋

把清理干净的蓝莓放到盆里，取冰淇淋一盒, 让其在当然情况下化为粘稠，倒进盆里与蓝莓充足混和后，就可以服用。蓝莓冰淇淋酸甜鲜美，生机勃发，消暑、美容护肤。

5、蓝莓果酱

买回去的蓝莓需用心自来水清理。将清理干净的蓝莓放进适当白砂糖和柠檬水翻拌后置放30分钟预留。30分钟后将拌好的蓝莓放进搅拌器中绞碎，沒有搅拌器的还可以在盆里用汤勺磨碎。绞碎后的蓝莓糊倒进锅中，用文火不断拌和直至浓稠，晾凉装进储物罐内储存就可以。