很多人平常都喜爱喝粥，在生活起居中，汤的类型是十分多的，不一样的汤所起的功效也是不一样的，在平常能够煮汤的食物是许多 的，一些汤是补阴的，一些汤是提升身体免疫力的，实际上无论是哪一种汤，像滋阴汤的类型也是十分多的，仅仅很多人不容易制做，不清楚这些汤是补阴固气汤。

补阴固气汤做法

1、野生甲鱼滋肾汤

原材料：野生甲鱼1只(300克以上者)，枸杞10克，熟地15克。

作法：将野生甲鱼屠宰后，去头、爪、内脏器官、甲壳，清洗，切割成小三角，放进铝锅内;再放进清洗的枸杞、熟地，放水适当，武火烤开，改成慢火炖熬至鳖肉烂熟即成。能常期服用。

作用：补气补血。聚瑞鳖肉，能补阴散血;枸杞子养肝补肾壮阳，益肾清目;熟地补阴补血补气。头痛属肝肾阴虚者宜食己方。