洋葱韭菜可以一起吃吗
发布时间：2021-11-18 11:21:44
4、抗癌防癌防衰老：圆葱含有的抗氧剂提高体细胞的魅力防癌延缓衰老。
5、补钙补锌：有利于提升骨密度正常值避免 骨质疏松。
圆葱温性，味辛甘。有化痰、有利排尿、健胃消食润肠通便、祛毒除虫等作用，圆葱提取液还具备抑菌作用，可提升消化道支撑力、提升消化系统代谢功效。
韭菜的作用：
1、促进消化：苋菜带有很多维他命和膳食纤维，能提高肠胃肠蠕动，治疗便秘，防止直肠癌，故苋菜叶被称作“洗肠草”。
2、壮阳补肾：苋菜温性，味辛，但无补肾壮阳成分。
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