5、肺胃躁热的群体还可以适度服用，能具有化痰止咳、清肺润肺，降胃火等功效。

6、水肿体质的盆友能够适当服用桑葚干协助除去水肿，促进消化，有效减肥。

桑葚的功效与作用

1、防脱生发

研究表明，黑桑葚有提升皮肤、头发血液供应，改进血液循环系统的功效，因而他针对秀发有一定的营养成分和养生保健的功效。许多 情况下，脱发都可以和头发的血液循环系统受阻有一定的关联，吃黑桑葚能够合理的改进头发血液循环系统，防脱生发。

2、改进脾脏功能

黑桑葚对肝脏有体重增加功效，对溶血性反映有提高功效，可避免 身体动脉硬化、骨骼骨节硬底化，推动基础代谢。肠胃作用欠佳的盆友都何不多吃一些黑桑葚。