2、生物学家从小动物用舌头舔创口的个人行为中获得启迪，推断在小动物的唾沫中一定带有某类能推动细胞生长的物质。果真，生物学家从小白鼠的唾沫里分离出来出二种物质，在其中的一种能推动神经元细胞的生长发育和生长发育，另一种则对皮肤表皮细胞的发肓具备明显的刺激效果。她们把前面一种取名为神经细胞生长因子（NGF），把后面一种称之为外皮细胞生长因子（EGF），因而，我们说常吃燕窝能保养肌肤，使皮肤滋养、光洁、颇具延展性和美白皮肤。

3、燕窝中的营养元素对呼吸系统损害有修补功效，即我们所说的清肺润肺，是"洗肺"、"护肺"上品。

4、可推动基础代谢，增强抵抗力，健壮人体各层面的功能，提高免疫力，预防传染病的侵蚀。